腰痛

先週の土曜日から急に腰痛になりました。

腰痛というと〝ぎっくり腰″がこの年ですとよくなります。

でもどうも違うようです。腰の筋肉が痛くてかがめないのですが、ぎっくり腰

ではなさそうです。毎晩晩酌をしているのですが、その晩酌を止めると腰の痛み

が少し和らぎます。しばらく禁酒生活を続けると治ります。晩酌と言っても大酒を

飲むわけではないのですが。

昨年アキレス腱と足首の骨折をし、今そのリハビリに接骨医に通っているのですが、

行った折に聞いてみました。「腰の筋肉を痛め、そこにお酒を飲むと炎症がひどく

なったのではないか?」ということです。なんとなく納得できる説明です。

従って腰が痛くなると禁酒生活をします。お酒を飲まないで夕食を食べると、

夕食時間が短い、食後眠くならない、ご飯が美味しい等のメリットがあります。

このまま禁酒生活を続けたいのですが、今日は会合があり、その後は懇親会、

残念ですが今日からまた飲むことになりそうです