ぎっくり腰  近藤友一

先週の土曜日にぎっくり腰になってしまいました。久しぶりの土曜日休日、朝から一日の予定を立て、うきうきして家庭の用事に励んでいました。朝8時からマッサージ機を修理してその後プールに行ってトレーニング、昼食後ゴルフの練習に行って日曜日のゴルフに備えるという予定でした。修理したマッサージ機でゴルフ後の疲れを取るということでマッサージ機の修理を一番先に持ってきたのです。マッサージ機は購入してからもう15年以上経過しています。手を揉んでくれる部位がちょっと弱くなっています。きっと空気が漏れているのだろうとその部分の分解から始めました。ところが分解して調べると、空気のパイプは問題無いようです。自転車のタイヤのパンクを直す程度のつもりで始めたのですが、そんな程度の問題では無いようです。ずっと床に座ってじっとその修理をしていてちょっと立ち上がろうと思ったのですが腰の筋肉部分が固まっていて動かない。うっと!こらえ立ち上がると腰の部分に痛みが!

ぎっくり腰になったと思いましたがとにかくマッサージ器を直したい!手を揉んでくれる部分の故障をそのままにしもう一度分解したものを組み立てマッサージ機のお世話になりたいと思い、再度組み立て作業開始。同じ姿勢を保ちなんとか再組み立て完了。腰の部分をマッサージ機で揉むと痛い。これは接骨医に行かねばと思い幸い土曜日ということで、通いなれた接骨医に予約。杖をつきながら自分で車を運転し接骨医行き診てもらうと「ぎっくり腰ですね。明日のゴルフは無理です。キャンセルですね。一週間ほどかかります。」

久しぶりのゴルフ!残念!

結局土曜日と日曜日は寝たきり老人になってしまいました。幸い朝早くからゴルフの全米女子オープンを中継でやっていましたからそれを見て、息子が借りてきたくれたビデオ鑑賞という休日でした。

自分では歳をそれほど気にしてないのですが、徐々に忍び寄って来ているのかなと思います。

そういえば最近また新しいサプリが増えました。

最近仕事をしていると目が霞みます。特にパソコンのモニターを見ていると目の焦点が合いにくくなります。従って試しに「えんきん」というサプリを飲んでいます。もうひとつ「アセチルグルコサミン」は膝の痛みに効果があるものです。膝の痛みは足の筋肉を鍛えれば良い!ということでスイミングやランニングマシーンで運動をしたところ結構良くなりつつありますが、一応飲んでいます。

まあ、この様なサプリがあちこちの宣伝に出ていますが、どれも気になる物ばかり。私みたいな人間はちょっと試してみようかな?等と直ぐに思ってしまいます。

そういう歳になりました・・・・!

近藤建設工業 近藤友一